我要坚持把“牢底坐穿”：一名普通公务员的悲情总结-ag旗舰厅在线

无论古今中外、何时何地，身体都是第一位。整天在机关坐着，缺乏必要的运动，加上陪酒替喝，自己已经有轻微的脂肪肝、高血脂的征兆，如若不加以改正，后果不堪设想。

自己虽然是一个普通干部，但上有老下有小，责任未尽，怎敢不珍惜自己的身体健康。再说，如果没有了健康，医院收费昂贵，家庭财政受到影响，生活质量自然下滑。

新的一年里，我要坚持做到上下班步行，哪怕迟到早退挨批评，也要坚持，身体是自己的，其他都是浮云；要少参加公宴，能推就推，能辞就辞，实在推辞不了的，也不能自告奋勇地为领导替喝了，所谓“三高”大都和酒有关啊。

要戒掉牌瘾，改变以往饭前饭后打牌的毛病，杜绝熬夜“战斗”的恶习，养成有规律、有节制、有适度的良好生活方式，确保自己的身体健康。

第三要经营好家庭。

家庭是避风港，是根据地，是基础和根本。像我这样的小人物，能拥有一个家庭很不容易，要倍加珍惜，精心呵护。

领导可以找小三，大款可以包情人，自己有何德何能去寻求刺激、背叛家庭？无论老婆再丑、脾气再坏、收入再低，只要不是原则性的问题，自己都要尊重她、服从她、顺从她。